乾燥性敏感肌へのいたわり方を知ってお肌をケアしましょう。
乾燥性敏感肌へのいたわり
乾燥性敏感肌へのいたわり方を知ってお肌をケアしましょう。
「セラミド」の働きをケアしましょう
「敏感肌」は「乾燥性敏感肌」とも言われています。
乾燥性敏感肌になってしまった肌への対策として、まずは「セラミド」の働きをケアすることが大切となります。肌が受ける外部からの刺激は、気温の変化や乾燥、ダニ・ハウスダスト・雑菌など、日常生活のいたるところに存在します。肌が健康な状態を保てない「乾燥性敏感肌」になってしまった時には、これらの全てが肌トラブルを引き起こす原因となります。
敏感肌対策として、部屋の湿度を調整したり、食生活でも栄養を気にするなど、まずは無理なく出来ることから始めましょう。
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敏感肌対策の保湿剤
敏感肌でも、顔と体では、対策方法は違います。
敏感肌の顔には、水分をしっかり保持出来るよう、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲン入りの化粧水や美容液で、うるおい対策をします。また、ワセリンやスクワランなど、油分の入った乳液やクリームも、肌を乾燥から守ってくれます。ワセリンは刺激性はありませんが、べたつき感があります。
敏感肌対策の保湿剤としてのセラミド、ワセリン、ケラチナミン（尿素）ヒルロイドなどは、どれも皮膚に塗ってから2〜24時間の保湿が維持できます。
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敏感肌とファンデーション
敏感肌の人は特に肌の水分量が不足しているので、ファンデーションを塗ると粉をふいたり、肌がめくれてしまいます。保湿成分が配合された化粧水を使っていても、肌の乾燥が気になり、肌が粉をふいてしまう方には、パウダータイプよりも伸びが良くあまり肌に負担をかけない、「リキッドタイプ」のファンデーションを使うことで敏感肌対策をしましょう。
また、ファンデーションだけでなくパフやスポンジ、タオルによる炎症やかぶれにも気をつけましょう。パフなどは毎日使うものなので、2〜3枚買い置きしておくか、週に一度、石鹸や中性洗剤を薄めたぬるま湯で洗うなどして、こまめに取り替えることが敏感肌対策になります。
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